-> je partage ici quelques images / vidéos reportages essentiel ou originaux .. 
VOus pouvez aussi
►suivre la page facebook de pole évidence (humour, plus de photos, actus

►visionner les VidéosDuMois Pole-Evidence

http://hauteprovenceinfo.com/article-8137-oraison-la-fete-departementale-du-sport-en-images.html 

Vous pouvez aussi consulter les 4 séquences de la démo séparées, et sous un autre angle, autre éclairage : 
►1 ► Groupes https://www.youtube.com/watch?v=KIxKSwvqHoY&feature=youtu.be
► 2 ► Solos techniques https://www.youtube.com/watch?v=v-62tuR5lmM&feature=youtu.be
► 3 ► Solos spinning https://www.youtube.com/watch?v=yyZT7uiyFnM&feature=youtu.be
► 4 ► Final : https://www.youtube.com/watch?v=-NnLJEQBdYg&feature=youtu.be

et une vidéo HAPPY pole dance en parodie parmis d'autresssssss du clip de Pharell Williams avec les participation des filles de Besançon : 
-> night steet pole av gare d'eau à : 0.35    0.39 
->night steet pole mur et rue couverte marché beau art à : 0.36     0.39    1.06    2.02    3.46    3.51 
->à Wellness sport club 0.42  1.14   1.54   2.29
-> day street pole (minautore +parking) 0.55   0.56   1.43    3.15    3.20    3.33 
-> day street pole air de jeux d'enfant 1.02    1.04    3.38 
-> Itiner' Danse bar : 1.25    3.59     salle de cours : 1.47   2.52   3.53 
Merci  pour les bons moments KISS VAL !  ☼

http://www.aol.fr/video/tous-vos-barres/518255226/

MAGNIFIQUES VIDEOS
► https://www.youtube.com/watch?v=DdJ8LiELA5A
► https://www.youtube.com/watch?v=rSZZOe6DT-M

https://www.youtube.com/watch?v=Y_1g3EjkSMs

Reportage dnas la série feuilleton " à fond le sport et la remise en forme" 
Episode 2 : la pole dance 
MARDI 1er octobre 2013 

QUELQUES LIEN VERS 

 tenues, accessoires, grip, chaussures et barres
- liste non exhaustive, pas de commission, ni partenariat avec les marques ou revendeurs souhaitée

- me contacter si vous souhaiter faire ajouter votre site marchand ou ajouter vos bons plans de polera
- avec la pratique les marques spéciale pole restent les plus adaptées (matières, tenue, COUPE !!!)  (notamment pour les short et chaussures !) (shoes : pleaser, tenues : bad kitty, dragonfly, mika yoga par exemples) 
mais vous pouvez trouver des tenues s'approchant pour changer de look à plus petit prix dans la grande distribution ... : UNDIZ, décathlon, H&M sport)
Et des tenues plus girly sur les sites sexy (exemples ci dessous aussi) 


Marques :
Chaussures 
► http://www.talons-oh.com/   

Tenues
► http://www.badkitty.com/pole.html 
► http://www.mikayogawear.com/products.php
►http://www.dragonfly-yogawear.com/en/e-shop/c43226/womens-clothing.html
► http://www.zweetsport.com/shorts/?sort=featured


Revendeurs français de ces marques  (commandes direct possibles sur les sites ci-dessus aussi)
► http://www.poledanceshopping.com/

► https://www.pole-outfitters.com/23_pole-move-box
► http://www.acrobatikdance.com/index.php/shop-ad

Plus girly
► http://www.bodybinds.com/products
► http://www.lingerie-et-compagnie.com/PBSCCatalog.asp?ActionID=67174912&PBCATID=1472791&PBCATName=Lingerie%20Sportive
► http://www.zweetsport.com/http://www.poledance-paris.com/09_boutique/images/Catalogue%20Pole%20Dance%20Paris.pdf
► 16http://www.poleandaerial.com/catalog/apparel-vertical-vixen  ORIGINAL !!(pour ce lien cliquer aussi les autre liste de ""apparel"" dans le sommaire vertial)

► http://www.ecoledepoledance.fr/    fouiller le menue déroulant de la boutique


Grande Distribution (exemple de undiz, h&m décathlon vous trouverez parfois meme en supermaché et discounter):
► http://www.club-onlyou.com/Actualites/Feminine-et-confortable-pendant-l-effort-avec-Undiz-318102
► http://www2.hm.com/fr_fr/femme/catalogue-par-produit/sportswear.html?cm_mmc=adwords-_-fr-_-brand-_-%2Bsport%20%2Bh%26m&gclid=CO6Nkomn2r0CFTMetAodAxUAwA
► http://www.decathlon.fr/C-308229-debardeurs-et-brassieres#
Accessoires danse
► guêtre entrainements .. http://www.bodylangage.fr/vente-en-ligne/index.php?cPath=24_66&sort=2a&page=3
► http://www.dancedirect.fr/fr/?gclid=CIyuhaXkmroCFZMQtAod_1MAHA chercher dans echuaffemtn ou jazz .. pour les portèges pieds, les brassière, les guètres
etc etc ... je vous en ajouterai à l'occasion .. :-) 


->D'autres revendeurs peuvent proposer les même marques 
->Perso pour les chaussures j'aime (qualité technque) :
Pleaser (Elli de mêm qualité)
(possible de prendre des chaussures de danse de salon si vous ne cherchez pas de compensées (salsa, tango...) ) 
Bad Kitty & mika yoga , mais la brassière plume (marque de danse que je viens de recevoir est plutot très bien) pour les tenues mais plein de marques à essayer et découvrir !!!!! 

http://alaconquetedelest.wordpress.com/2013/06/10/on-a-teste-le-pole-dance/

Salon Forme à Lons Le Saunier ; 28 avril 2012
(Merci à Sonia de So'Fitness accademy) 
Avec les Body Art athlètes de rue ou facebook   

'LE' reportage descriptif qui circule sur la pole sur internet et réseau sociaux 
en MARS 2013
(je date pour la postérité quand il n'y aura plus besoin d'expliquer :-) ) 

http://programmes.france2.fr/comment-ca-va-bien/?page=article&id_article=9148

En Pole on en met plein .. merci pour votre bonne humeur le dépassement de vous etc ... :-) !!
J'ai envie d'ajouter ce lien vers le site de réVolition : une idée-ACTION qui me plait :-).

Mes premiers ""shows"" (en dehors des démo à la fin des evjf)  :

Minis impro au TRAOUC à Seignosse (40) été 2012.

A partir des photos de RV à l'apéro de fin de saison debut juillet  2012

Merci à Emmanuel pour ton contact et le travail final

(je vous ai fait confiance :-D !) 

->ou  suivre ce lien vers besançonTv <-

Vos liens vers :

Les niveaux Pole-Evidence

-> descriptifs, VIDEOS et DIAPORAMAS des figures

->  LES PLANCHES DE FIGURES Pole-Evidence  <-

-> Basic' Pole intiation Pole-Evidence

-> débutant prochainement je ovus sépare les 'figure' et les transitions

-> intermédiaire (encore à compléter mais une première idée)

prochainement:  

-> avancé

Autre répertoire de figures sur le net : 

-> exemple de l'école Pole Dance Paris <-

(débutant + lien vers inter et avnacé en haut de page) 

-> quelques visuels de Electrik pole stusio à Bordeaux

-> Pole dance dictionnary
-> Studio Veena 

Quelques exemples en suivant ce lien :-) 

Dimanche 18-03-2012

Merci à Frédéric (pour la proposition)

et à Ludovic et Magalie (photos et article) :-) !!!!

 http://www.estrepublicain.fr/art-et-culture/2012/03/17/une-barre-un-corps-un-sport

PAROLES

Défier l'apesanteur, les lois de l'attraction, du haut de mes talons
ça ne me fait pas peur
jouer avec le coeur et les nerfs des garçons, le temps d'une chanson
ça ne me fait pas peur
dans ce monde monochrome, le long d'une barre de chrome
je teinte le quotidien, d'un rouge carmin
REFRAIN :
pole dance, pole dance, oublier la pudeur, jouer l'exhibition
pole dance, pole dance, dans la nuits, les néons, ça ne me fait pas peur

Simuler la candeur, puis tout en suggestion, faire monter la pression
faire monter la chaleur
jouer avec le coeur, et les nerfs des garçons, le temps d'une chanson
ça ne me fait pas peur
dans ce monde monochrome, le long d'une barre de chrome
je redonne des couleurs, a la froideur
Plus paroles: http://www.parolesmania.com/paroles_jenifer_10020/paroles_pole_dance_1121069.html
Tout sur Jenifer: http://www.musictory.fr/musique/Jenifer

Merci ...
- sous titre : "Pole Dance : quand les mère de famille s'y mettent"

- durée : 15 minutes .. mais prenez un moment pour le visionner.

- Petit rappel ou petit aperçu de vos cours découverte

- 1 à 5-6 cours selon la progression de chacune pour intégrer les figures
- le dernier inversé ne doit pas vous inquiété, on y vient progressivement

:-)

à bientôt autour d'une barre  

Souvent filmée après vos cours

- enchainements de figures mis en musique

- ou chorégraphies complètes , ...

- et bientôt mes ""grading" de niveau PDC :-)

Dernière postée le 16 déc 12.

                               cliquer ici pour les minis VIDEOS

PHOTOS débuts et 2011 :

                           -> VOIR TOUT EN BAS DE CETTE PAGE

- Les 1ers cours Pole-Eviende en août 2011 (vos 1er et MES 1er :-) !

- Initiations décembre 2011 

........POUR LES PHOTOS...... cliquer ici .................

Tous les 2 mois une vidéos ""élue"" ... à la majorité des ... 'habitants de mon coeur ' ... elle est libre Val ...

 -> suivre ce lien pour les voir toutes <-

Les nouvelles Vidéos sont aussi publiées en debut "Des2Mois" en page "actus"

2 vidéos EN BAS  de la page 'Les Cours'

(et pleins sur le net :-) !)

- cours, stages, soirées, événements

- répertoires de mouvements

- liens vers des sites de pole utiles ou beaux ou impressionnants ou pédagogiqes .. .

- liens vers des sites complémentaires ...

- VOS PHOTOS transmises 

- ...